מה זה הקול הפנימי?

מכירים את זה שעולה לכם רעיון מבריק להצלחה עסקית אבל רגע אחרי שעולה הרעיון מגיעות מחשבות שליליות שהורסות את הרעיון?

נעים מאוד, הכרתם את הקולות הפנימיים שלכם.

יש את הקול היצירתי שהוגה רעיונות טובים ויש את הקול של הביקורת שמנחית כל רעיון יצירתי ומספק שפע של סיבות למה זה לא יעבוד.

אגב, הקול של הבקורת מגיע מהאמיגדלה - החלק במוח שמטרתו להגן עליכם.  תפקידה של האמיגדלה זה לזהות סכנות ולהתריע,  האמיגדלה מפחדת משינויים ורואה בהן סכנה קיומית רק שהיא מתייחסת אותו דבר לרעיון ליוזמה עסקית כמו לנמר שמפתיע אותך ביער.

הקולות הפנימיים לא מציגים את את עצמם: למשל הקול שהוגה רעיונות יצירתיים לא מזדהה כ-"הקול היצירתי" שלך ומספר שהוא נוצר באיזור "קליפת המוח הקדם-מצחית"  שהוא האיזור האחראי על דמיון והיצירה. הקול היצירתי הזה נשמע רך ועדין לעומת קול הבקורת שצועק חזק.

כחלק מתהליך NLP ממוקד נלמד לחזק את המוטיבציה ובכך להעצים את הקול היצירתי.

נלמד להשתמש בבקורת כבקורת בונה, לדוגמא: כשהבקורת צועקת: "זה לא יצליח כי אין לך זמן לזה!" נלמד לנסח אחרת: "מעניין איך נמצא לזה את הזמן..." ואז החשיבה הופכת לחיובית.